We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Տապակած բադը `Մարսալայի գորշով
Բուրավետ է բեյ, կլեմենտին և հինգ համեմունք
Համեմված է բեյ, կլեմենտին և հինգ համեմունքներով
Ծառայում է 6
Եփում է 2 ժամ 20 րոպե
Դժվարություն Ոչ շատ բարդ
Սննդառությունը մեկ ծառայելու համար
Կալորիաներ 430 22%
Fatարպ 28 գ 40%
Հագեցնում է 7 գ 35%
Շաքար 9 գ 10%
Աղ 2 գ 33%
Սպիտակուց 20 գ 40%
Ածխաջրեր 23 գ 9%
Մանրաթել 2 գ -
Մեծահասակների տեղեկանքի ընդունման մասին
Բաղադրությունը
- 1 x 1,6 կգ ամբողջական բադ
- 2 կուտակված թեյի գդալ չինական հինգ համեմունքների փոշի
- 1 կլեմենտին
- 6 թարմ բեյ տերևներ
- ԳԱՂԱՔ
- 1 լամպ սխտոր
- 2 գազար
- 2 կարմիր սոխ
- 3 ճաշի գդալ հասարակ ալյուր
- 100 մլ Մարսալա
- 1 լիտր օրգանական հավի ֆոնդ
Մեթոդը
- Preեռոցը նախապես տաքացրեք 180 ° C / 350 ° F / գազ 4-ով:
- Հեռացրեք ցանկացած ավելորդ ճարպ բադիկի խոռոչի ներսից, այնուհետև օգտագործելով սուր դանակ, զգուշորեն գնահատեք կրծքագեղձերը և ոտքերը ամբողջությամբ խաչմերուկով ՝ մոտավորապես 1 սմ հեռավորության վրա:
- Բադը համեմեք ծովային աղով, սեւ պղպեղով և հինգ համեմունքներով, ապա քսեք ամբողջը, որպեսզի համը գրավի բոլոր անկյուններն ու ծակոտիները:
- Կեղեվինի կեսը կիսաքաղցրեք և տեղադրեք խոռոչի մեջ ՝ բեյի տերևների հետ միասին: Բադը տեղափոխեք միջին տապակած սկուտեղի մեջ և տապակեք մոտ 1 ժամ 20 րոպե:
- Միևնույն ժամանակ, սխտորի լամպը կեսով կիսով չափ կիսեք, ապա մաքրեք գազարն ու սոխը կեղևից և կոպիտ կտրատեք:
- Երբ ժամանակն ավարտվի, ջեռոցից հանեք տապակած սկուտեղը: Triգուշորեն բարձրացրեք բադը և բուսական կաղամբը ցրեք սկուտեղի մեջ ՝ տրիվ պատրաստելու համար: Նստեք բադիկի վերևում գտնվող բադին, ապա սկուտեղը վերադարձրեք վառարանին ևս 40 րոպե, կամ մինչև բադը գեղեցիկ փխրուն լինի, և միսը հեշտությամբ ընկնում է ոսկորից:
- Կատարելագործելուց հետո բադը հանեք ափսեի մեջ, որպեսզի հանգստանա, մինչ դուք շարունակում եք գարշահոտությունը:
- Ալյուրը ավելացրեք բանջարեղենին, ապա կարտոֆիլի պյուրեով տրորեք ամեն ինչ ՝ ներքևից քերելով կպչուն բոլոր լավությունները:
- Տեղադրել միջինից բարձր կրակի վրա, լցնել Մարսալան և թողնել, որ լավ փրփրվի, բշտիկով եփվի:
- Ավելացնել բաժնետոմսը, այնուհետև բերել եռալով և կրճատել եփ գալ մոտ 15 րոպե, կամ մինչև խտացնել և կրճատվել: Քամեք կոպիտ մաղով, մակերեսից ճարպ քաշեք, ապա համեմեք:
- Կտրել կամ փորագրել բադը, այնուհետև ծառայել կողքի ձողի հետ: Հաճելի է բադի ճարպի տապակած կարտոֆիլով, սեզոնային կանաչիով և լոռամրգի սոուսով:
Խորհուրդներ
Աջակցեք ձեր տեղական բադերի ֆերմերներին - փնտրեք ձեր տարածքում գործող լայնածավալ տնտեսություններ և օգնեք բրիտանական գյուղացիական արդյունաբերությանը: Անվճար հեռավորության վրա գտնվող բադերն ունեն ազատ տարածություն շրջելու և բաց ջրի ապահովում, ինչը հնարավորություն է տալիս դրսևորել ջրելու և լողի բնական բնազդը: Լավ կյանք վարելը, ընդհանուր առմամբ, նշանակում է, որ նրանք ունեն ավելի լավ համ և հյուսվածք: