We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Տապակած բադի կրծքամիս ՝ գարնանային բուսականությամբ
Բադի կրծքամիս պատրաստելու կատարյալ միջոց
Բադի կրծքամիս պատրաստելու կատարյալ միջոց
Serառայում է 2
Պատրաստում է 30 րոպե
Դժվարություն Ոչ շատ բարդ
Սնուցում ՝ յուրաքանչյուր մատուցման համար
Կալորիա 520 26%
Fatարպ 20.2 գ 29%
Հագեցնում է 4.3 գ 22%
Շաքարներ ՝ 8.6 գ 10%
Աղ 0,9 գ 15%
Սպիտակուց ՝ 47,8 գ 96%
Ածխաջրեր 38,2 գ 15%
Մանրաթել 10.2 գ -
Մեծահասակների տեղեկանքի ընդունման մասին
Բաղադրությունը
- 300 գ նոր կարտոֆիլ
- 1 x 250 գ ազատ տարածության բադի կրծքամիս
- 1 փունջ ծնեբեկ, (350 գ)
- 200 գ թարմ կամ սառեցված ոլոռ
- 1 թարմ կարմիր չիլի
- ½ մի փունջ անանուխ, (15 գ)
- 1 կիտրոն
- լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ
Մեթոդ
- Պատրաստեք կարտոֆիլը, կիսով չափ մեծացնելով դրանք, 20 րոպե եռացող աղած ջրի տապակի մեջ կամ մինչև քնքուշ:
- Միևնույն ժամանակ, 2 սմ ընդմիջումներով խփեք բադի կրծքի մաշկը, ապա համեմեք ծովային աղով և սեւ պղպեղով:
- Տեղադրեք բադի մաշկի կողմը ցուրտ չկպչող տապակի մեջ, ապա կրակը միացրեք միջինից բարձր: Եփել 8 րոպե ՝ առանց այն տեղափոխելու, կամ մինչև ճարպը լավ տրվի, և մաշկը ոսկեգույն և փխրուն լինի:
- Դարձեք բադը և եփեք 4 րոպե մյուս կողմում, ապա հանեք ափսեի մեջ ՝ հանգստանալու համար ՝ բադի ճարպի տապակը թողնելով կրակին:
- Snնոտեք փայտային ծայրերը ծնեբեկից և վերջին 5 րոպեի ընթացքում նիզակները ավելացրեք կարտոֆիլի տապակի մեջ, ավելացնելով ոլոռը վերջին 2 րոպեի ընթացքում, այնուհետև չորացրեք այն և թողեք չորանա:
- Նյութի մանր կտրեք չիլիի և անանուխի տերևները (պահեստավորելով մի քանի գեղեցիկ մանկական տերևներ) և դրեք մեծ ամանի մեջ: Նյութի մանր քերել կիտրոնի համով և քամել կես հյութի մեջ, ավելացնել 1 ճաշի գդալ անարատ ձիթապտղի յուղ, խառնել միասին և համեմել կատարելապես:
- Halնեբեկի նիզակները կիսով չափ կիսեք, այնուհետև բոլոր տաք բանջարեղենները լցրեք սոուսի մեջ և լավ խառնեք: Բաժանեք ձեր ափսեների միջև, այնուհետև կտրեք բադը և դասավորեք գագաթին: Scրեք պահուստավորված մանկական անանուխի տերևների վրա, որպեսզի ավարտեք:
Խորհուրդներ
Աջակցեք ձեր տեղական բադերի ֆերմերներին. Փնտրեք ազատ շրջանի ֆերմերներ ձեր տարածքում և օգնեք բրիտանական գյուղատնտեսական արդյունաբերությանը: Ազատ հեռահար բադերը ազատ շրջելու և բաց ջրի ապահովման ազատություն ունեն ՝ թույլ տալով նրանց ցույց տալ շաղ տալու և լողի իրենց բնական բնազդները: Լավ կյանք ապրելը, ընդհանուր առմամբ, նշանակում է, որ նրանք ունեն ավելի լավ համ ու հոտ:
