Նոր բաղադրատոմսեր

Աղացած բողկ և վազող լոբի սկուտեղ

Աղացած բողկ և վազող լոբի սկուտեղ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Աղացած բողկ և վազող լոբի սկուտեղ

Courgette- ի, թարմ խոտաբույսերի և Cheddar պանրի հետ

Դդմիկով, թարմ խոտաբույսերով և չեդդեր պանրով

Serառայում է 2

Եփում է 50 րոպե

Դժվարություն Ոչ շատ բարդ

Սննդառությունը մեկ ծառայելու համար
  • Կալորիաներ 555 28%

  • Fatարպ 36,8 գ 53%

  • 7.7 գ 39% հագեցվածություն

  • Շաքարներ 12,9 գ 14%

  • Աղ 1.87 գ 31%

  • Սպիտակուց 15.3 գ 31%

  • Ածխաջրեր ՝ 33,6 գ 13%

  • Մանրաթել 2.5 գ -

Մեծահասակների տեղեկանքի ընդունման մասին

Բաղադրությունը

  • 2 խորանարդ
  • 150 գ վազող լոբի
  • 70 գ սիաբատա
  • 6 բողկ, գագաթներով
  • 3 մեխակ սխտոր
  • 100 մլ սպիտակ գինի կամ օրգանական բանջարեղենի պաշար
  • ձիթայուղ
  • 25 գ Չեդդեր պանիր
  • լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ
  • 1 թեյի գդալ հոսող մեղր
  • 1 ճաշի գդալ կարմիր գինու քացախ
  • թարմ սամիթի մի քանի ճյուղ, տափակ տերևով մաղադանոս, սոխ

Բաղադրատոմս From

Ieեյմի ամսագիր

Քլար Նիվիվտի կողմից

Մեթոդը

  1. Preեռոցը նախապես տաքացրեք 190ºC / 375ºF / գազ 5:
  2. Կտրեք դդումները, կիսով չափ կիսեք, ապա վազող լոբու հետ միասին կտորացրեք 2 սմ կտորների: Ciabatta- ն պոկեք 2 սմ կտորների և այս ամենը ավելացրեք տապակած սկուտեղի մեջ `բողկների և չզտած սխտորի հետ միասին:
  3. Լցնել գինին կամ պաշարը, համեմել ծովային աղով և սեւ պղպեղով, ապա կաթել 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղով:
  4. Քերեք Չեդդարը և շաղ տալ հացի կտորների վրա: Տապակել ջեռոցում 35-ից 40 րոպե, մինչև միջանցքները եփվեն:
  5. 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի լրացուցիչ կույսը միացրեք մեղրի և քացախի հետ: Ընտրեք և մանր կտրատեք խոտաբույսերը և խառնեք դրանք: սեզոն և մի կողմ դնել:
  6. Հեռացրեք սկուտեղը ջեռոցից և խառնեք սփռոցով: Սա հաճելիորեն մատուցվում է սպանախի մահճակալի վրա:


Դիտեք տեսանյութը: 素食料理Vegan鮮菇豆腐冬粉煲. Mushroom Tofu Glass Noodles Pot鮮菇鮮甜有鮑魚的口感最愛的是墊在下面的那個冬粉重點是非常的下飯 (Մայիս 2022).


Մեկնաբանություններ:

  1. Samutaur

    Tell me, would you be able to help me blogging at least in the early stages

  2. Rabbani

    Իհարկե

  3. Coburn

    In general, frankly speaking, the comments here are much more entertaining than the messages themselves. (No offense to the author, of course :))

  4. Tobiah

    Cute idea

  5. Rahman

    Maybe, I will agree with your opinion



Գրեք հաղորդագրություն